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在拼多多上修改绑定手机号，可以按照以下步骤操作（以手机端为例）。
1、打开拼多多APP，进入“个人中心”。
2、在个人中心页面中，找到并点击“设置”选项。
3、进入设置后，选择“账号与安全”或“绑定手机号”选项（具体名称可能因版本不同而有所差异）。
4、在弹出的页面中，点击“更换绑定手机号”。
5、根据提示输入当前绑定的手机号码及验证码，点击“下一步”。
6、输入新的手机号码，并获取验证码进行验证。
7、完成验证后，即可完成手机号的修改。
如果在操作过程中遇到任何问题或页面提示不清晰，建议联系拼多多客服进行咨询，同时请注意保护个人隐私和账户安全，不要轻易泄露个人信息和账户密码。